Skriuwer: Monica Porter
Datum Fan Skepping: 18 Maart 2021
Datum Bywurkje: 15 Meie 2024
Anonim
5 Mienskiplike COVID-19 flaters dy't minsken ûnbewust meitsje - Psychoterapy
5 Mienskiplike COVID-19 flaters dy't minsken ûnbewust meitsje - Psychoterapy

Wy tinke allegear dat wy in geweldich wurk dogge om ússels en ús famylje en freonen te beskermjen tsjin COVID-19, dochs binne hjir 5 mienskiplike flaters dy't minsken meitsje sûnder dat se har derfan bewust binne.

1. Flater by it dragen fan gesichtsmaskers. As jo ​​kuierje of winkelje, as jo oandacht jouwe oan 'e manier wêrop minsken har gesichtsmasker drage, sille jo sjen dat:

  • Guon gesichtsmasker fan guon minsken bedekt allinich har mûle, mar net har noas. (It moat beide dekke.)
  • Guon minsken brûke sjirurgyske gesichtsmaskers, mar witte net dat d'r in lyts metalen diel is oan 'e boppekant fan it masker dat moat wurde knypt om de boppekant fan har noas te foarmjen en te foarkommen dat it masker falt (it masker moat heech en strak sitte op 'e noas).
  • Om't it gesichtsmaskers fan guon minsken fan 'e noas ôf falle, reitsje se faaks de foarkant fan it masker (besmette gebiet) oan mei har fingers (suver skjin te bliuwen) om it opnij oan te passen en dan reitsje se skjinne dingen oan mei har fingers. Ynstee, as jo jo masker moatte oanpasse, oanreitsje it elastyk om jo earen en as jo de foarkant fan jo masker moatte oanreitsje, desinfisearje jo fingers dan direkt.
  • Minsken drage hielendal gjin gesichtsmaskers: Dit wykein giene myn man en ik op kuier by de strân fan Venice Beach (Kalifornje), en 95% fan 'e minsken droech gjin gesichtsmasker en de strân wie sa drok dat it ûnmooglik wie te ûnderhâlden 6 fuotten feilich ôfstân. Boppedat wie d'r in trommelkring op it strân mei teminsten 100 minsken (as 10 de offisjele limyt is) sûnder fysike distânsje en gjin maskers.

De oplossing: Draag jo gesichtsmasker oer jo noas en mûle, knyp it lytse metalen stikje om jo noas om it strak te passen, reitsje de foarkant fan jo masker net oan, sels as it jo stoart en nim jo masker ôf, pak de elastysk om jo earen.


2. Flater yn it dragen fan wanten. As jo ​​yn winkels sjogge dat meiwurkers handschoenen drage, geane jo derfan út dat jo beskerme binne, toch? No, jo binne miskien net sa beskerme as jo tinke.

De oare deis gie ik nei de pleatslike apotheek en ik vond it feit dat de meiwurker fan 'e apotheek in gesichtmasker en handschoenen droech. Dochs, doe't ik oandacht joech oan wat de meiwurker oanrekke mei har handschoenen, wie ik skokt. De meiwurker fan 'e apotheek naam myn fersekeringskaart mei har hannen bedekt mei handschoenen, naam myn jild, joech my cash werom (mooglik fersmoarge), paste de foarkant fan har masker (mooglik fersmoarge) om har noas, joech my myn medikaasje (moat skjin wêze) ), naam de fersekeringskaart fan 'e folgjende klant, joech in pinne (mooglik fersmoarge) oan' e folgjende klant en naam de pinne werom (mooglik noch mear besmette), dit alles mei deselde handschoenen sûnder handschoenen te feroarjen of har handschoenen te desinfisearjen. Lykas ik genôch hie sjoen, gie ik fuort.

Dat, as jo oannimme dat om't in meiwurker handschoenen draacht, wat jo wurdt jûn kiemfrij is, jo wierskynlik ferkeard binne. Handschoenen dy't meiwurkers drage kinne sa fersmoarge wêze as hienen de meiwurkers gjin handschoenen. De oplossing: as jo handschoenen drage en mooglik fersmoarge items oanreitsje, brûk in hydro-alkoholyske gel om jo handschoenen te desinfisearjen foardat jo oan skjinne items reitsje.


3. Flater oannommen dat it dragen fan in gesichtsmasker de needsaak foar fysike distânsje elimineert. De measte gesichtsmaskers dy't troch it publyk brûkt wurde, binne net luchtdicht, sadat lucht yn en út lekket en drippen dy't firussen drage kinne yn en út kinne gean troch de iepeningen.

Seongman Bae, MD, en kollega's út Súd -Korea publisearre in stúdzje yn Annalen fan ynterne medisinen (April 2020) lit sjen dat as fjouwer minsken hoestje mei in sjirurgysk as selsmakke gesichtsmasker (oars dan in N95 -masker dat luchtdicht is), firussen noch kinne wurde fûn yn 'e loft om har hinne en op' e bûtenste laach fan it gesichtmasker. Dat fysike distânsje, foaral yn in sletten omjouwing, moat wurde oefene neist it dragen fan in gesichtsmasker.

Om't d'r noch elke dei nije ynfeksjes plakfine, fertelde William Haseltine, eardere Harvard School -heechlearaar, oprjochter fan 'e universiteit foar kanker- en HIV/AIDS -ûndersyksôfdielingen, en foarsitter en presidint fan ACCESS Health International, Alessandra Galloni fan Reuters yn in fideo -ynterview fan 20 maaie : "De ienige feilige oanname, salang't d'r ien gefal is fan COVID-19 yn jo mienskip as yn jo buert, is dat jo moatte beskôgje dat elkenien dy't jo moetsje ynfekteare is mei COVID-19."


Hoe wierskynlik binne wy ​​ynfekteare yn in sletten romte? Haseltine neamt dat ús risiko om besmet te wurden troch COVID-19 yn in ôfsletten romte fergruttet hoe mear tiid wy dêr trochbringe, hoe mear minsken yn 'e keamer binne, hoe tichter de minsken by ús binne, sels as se in masker drage en hoe mear minsken dy't yn 'e keamer binne sûnder masker. Hy hat in fergeliking om ús kâns te berekkenjen om ynfekteare te wurden:

Kâns op ynfeksje = (tiid/ôfstân) x (oantal minsken) x (oantal minsken sûnder masker)

Beheinde romten binne ûnder oaren restaurants, winkels, teaters, liften, auto's foar iepenbier ferfier, privee wenkeamers, as keukens.

4. Flater oannommen dat gjin COVID-19 kin ferspriede tidens religieuze gearkomsten. Religieuze gearkomsten, foaral as se binnenshuis binne, folgje Haseltine's kâns op ynfeksje hjirboppe útlein. Minsken moatte net allinich maskers drage en fysyk fan elkoar ôfstean, se moatte gelyk wêze mear ôfstân fan elkoar as se lûdop sjonge.

Sima Asadi en kollega's fan UC Davis skriuwe yn Natuer (2019) dat it taryf fan dieltsjeútstjit tidens minsklike spraak tanimt mei de lûdstim fan minsken en dat in lytse fraksje fan yndividuen konsekwint "in folchoarder fan grutte mear dieltsjes frijjout dan har leeftydsgenoaten." Dat, wy kinne oannimme dat lûd sjongen yn in groepsynstelling in fysike ôfstân langer dan 6 fuotten sil garandearje (wierskynlik teminsten 13 fuotten en mooglik mear).

5. Fout oannommen dat it slimste fan COVID-19 foarby is yn 'e Feriene Steaten en wy hoege ús gjin soargen mear te meitsjen. Wy hawwe sawat itselde oantal nije ynfeksjes as wy hienen yn maart doe't wy it lân sluten. Guon steaten (Wisconsin, Noard -Karolina, en Maine ûnder oaren) sjogge sels in tanimming fan nije ynfeksjes en dochs iepenje wy it lân opnij. Dat, it risiko fan in twadde weach dizze simmer en/of hjerst is heech, en wy moatte ekstreem foarsichtich bliuwe.

Dat, wat moatte wy dwaan? Haseltine neamt dat wy net gau moatte rekkenje op in effektyf faksin, foaral as wy wolle dat it faksin minsken dy't âlder dan 60 binne beskermje. Earder moatte wy al ús nije COVID-19-gefallen beheare: Test minsken, identifisearje minsken dy't binne ynfekteare, identifisearje har kontakten, en isolearje en meitsje in kontroleare karantyn strikt foar de minsken dy't posityf binne foar COVID-19 en har kontakten.

Litte wy boppedat maskers en handschoenen op 'e juste manier drage en fysike distânsje oefenje.

Oh, en hjir is in lêste flater dy't in protte meitsje: oannimme dat wy no alle flaters kenne dy't mooglik binne by it omgean mei COVID-19. It listige firus ferrast ús kontinu, en it iennige dat ferrassend soe wêze soe as d'r gjin ferrassingen mear wiene.

Publikaasjes

Wat is de somatyske markearhypothese?

Wat is de somatyske markearhypothese?

De min ke i in komplek bi t. Underlizzend fan yn wurklikheid a in libbend organi me i awol de mooglikheid om djippe emoa je te fielen en kognitive hypotezen út te wurkjen oer de manier wêrop...
Oandachtstoornissen en har psychopatology

Oandachtstoornissen en har psychopatology

Oandachtige kapa iteit i ien fan 'e feardigen dy't it mea t wurdt feroare mei de oanwêzigen fan p ychopatology. Folgjende ille wy de fer kate ôfwikingen jen dy't oandacht kin lij...