Hawwe wy "True Selves"?
Kontint
Wichtige punten
- It 'wiere sels' is in ideaal dat ús gedrach liedt.
- Ekstravertearje gedrage wurdt assosjeare mei gefoelens fan echtheid, sels foar introverts.
- Minsken ferbergje faaks har prestaasjes om mei oaren oer te kommen.
Wat betsjuttet it autentyk te wêzen?
Yn syn populêr ynterview mei Joe Rogan iepenbiere de bestseller auteur David Goggins syn grutste eangst.
Goggins hie in skriklike jeugd, groeide op ta morbide obese, en belibbe in protte swierrichheden yn syn iere folwoeksen libben. Doe waard hy in Navy SEAL, ultramaratonloper, en ferneamde motivearende sprekker.
Goggins stelde dat syn grutste eangst stjerre en God (as wa't God dizze taak ek tawiist) toant him in boerd mei in list mei prestaasjes: fysyk fit, Navy SEAL, pull-up rekordhâlder, ynspirearjende sprekker dy't oaren helpt, ensfh. Goggins stelt him foar dat sizzen "dat bin ik net." En God antwurdet, "dat wie wa't jo soene wêze moatte."
Wat is autentisiteit?
De ferneamde psycholooch Roy Baumeister hat in fassinearjend akademysk papier skreaun oer it 'wiere sels' en autentisiteit. Hy suggerearret dat it gefoel fan echtheid komt fan 'e fraach oft wy hannelje yn oerienstimming mei de reputaasje dy't wy wolle.
Mei oare wurden, minsken fiele it meast yn oerienstimming mei har wirklike sels as se har winske sosjale imago berikke. Mislearjen by it berikken, of ferlieze, sil minder autentyk fiele.
As se betrape wurde op it dwaan fan wat se har skamje foar, sizze minsken dingen lykas, "Dat is net wa't ik bin" of "Dat wie net echt my."
Se ymplisearje dat reputaasjebeskermende dieden net wjerspegelje fan har wirklike sels. Dit betsjuttet net dat se lige. De measte minsken leauwe wirklik dat har beskamsume dieden net reflektearje oer wa't se djip binne.
Baumeister skriuwt, "As it haaddoel fan it sels is it yntegrearjen fan it dierlik lichem yn it sosjale systeem (sadat it kin oerlibje en reprodusearje), dan is it kweken fan in goede reputaasje in foarnaamste soarch, en as men slagget, sels efkes, sil d'r wês in wolkom gefoel fan 'dat bin ik!' ”
Hy bedoelt dat alle aksjes dy't wy nimme dy't ús reputaasje behâldt of ferbetteret, ús in bytsje ympuls jaan sille oan lok. Wy assosjearje dit gefoel dan mei echtheid.
Lykas evolúsjonêre psycholooch Geoffrey Miller hat opmurken, ûntsteane gedrach net gewoan om't se har goed fiele. Goed fiele evoluearre om it gedrach te motivearjen, dat wierskynlik wat evolúsjonêr beteljen hat. It goede gefoel is d'r om ús te krijen mear fan dat foardielige gedrach te dwaan.
Baumeister skriuwt, "Ien fan 'e meast ferfelende befiningen foar autentisiteitsûndersikers wie dat Amerikaanske ûndersiikdielnimmers, ynklusyf introverts, yn' t algemien melden har autentikerer te fielen as se ekstraverteare as yntsjinne. Amearika is in ekstravertearre maatskippij, mar dochs is it fersteurend dat sels introverts autentyker fielden as se ekstravertearje. "
Uteinlik docht út ûndersyk bliken dat minsken melde dat se in gruttere echtheid fiele as se har gedrage op in ekstravert, konsjinsjeuze, emosjoneel stabile en yntellektuele manier. Nettsjinsteande har eigentlike persoanlikheidstrekken.
Oars sein, minsken fiele har mear autentyk as se dingen dogge dy't de maatskippij wearden docht, ynstee fan har eigen innerste winsken te folgjen.
Yntrigearjend suggerearje oare stúdzjes dat gefoelens fan echtheid en wolwêzen heger binne as minsken tegearre geane mei eksterne ynfloeden ynstee fan har te fersetten. Mei oaren omgean waard ek assosjeare mei it hawwen fan mear enerzjy en hegere selswearde.
Jo soene miskien tinke dat it wirklike sels it meast sichtber soe wêze as minsken sosjale ynfloeden útdaagje. Mar minsken fiele har mear trou oan harsels as se tegearre gean mei sosjale ynfloeden.
Dat is ús wirklike sels gewoan in skiep dat tegearre giet mei wat minsken om ús hinne dogge?
It "wiere sels" bestiet net
Baumeister suggerearret dat it wiere sels gjin echte ding is. It is in idee en in ideaal.
It wiere sels is hoe't wy ús graach foarstelle dat wy kinne wêze. As wy hannelje yn oerienstimming mei dat ideaal, dan tinke wy "dat is wa't ik bin." As wy derfan ôfwike, tinke wy "dat bin ik net."
In besibbe idee is besprutsen troch de psycholooch en relaasjeûndersiker Eli Finkel. Hy sprekt oer it fenomeen Michelangelo. "Yn 'e geast fan Michelangelo," skriuwt Finkel, "bestie de David yn' e rots foardat it byldhouwen begon."
It idee is dat yn sûne houliken elke persoan it bêste sels fan har partner identifisearret, en se helpe elkoar dat bêste sels te wurden.
Mar it idee fan Baumeister is dat wy ús eigen fyzje hawwe fan ús bêste sels (dat wy leauwe dat ús wirklike sels is) en mear autentyk fiele as wy tichterby dat ideaal hannelje.
Wat minsken tinke as har wirklike sels is de ferzje fan harsels dy't in goede reputaasje hat. It idealisearre sels dat in positive yndruk makket op leeftydsgenoaten dy't se respektearje. As se tichter by dat ideaal komme, sille se har goed fiele. En rapportearje jo autentyk te fielen.
Tichtby it ein fan it artikel skriuwt Baumeister, "minsken melde har autentyk te fielen benammen as se hannelje op sosjaal winsklike, goede manieren, yn tsjinstelling ta, sizze, konsekwint te wêzen mei har eigentlike aard, wratten en al."
Dit idee helpt in oare puzel yn it sosjale libben op te lossen.
Yn in papier mei de titel "Opofferjen fan status foar sosjale harmony: ferbergjen fan identiteiten mei hege status fan jins leeftydsgenoaten," fûnen ûndersikers dat yndividuen faaks har yndrukwekkende prestaasjes fan oaren ferbergje om mei de groep oer te kommen.
De ûndersikers skriuwe, "wylst ferbergjen fan identiteit mei hege status sawol status as autentisiteit ferbergje, beskôgje yndividuen ferburgenens de muoite wurdich, om't it bedrigingen foar it sels, oaren en hearren minimeart."
Minsken sille faak oerienkomsten diele dy't se hawwe mei oaren. Mar sil ynformaasje ûnthâlde dy't iepenbiere dat se in bysûnder hege status hawwe.
De ûndersikers suggerearje dat minsken dit dogge om ynterpersoanlike bedriging te minimalisearjen. Om sosjale relaasjes mei oaren te soepel.
Dat is nuver. Jo tinke miskien dat minsken wolle:
- Steatfersterkende details oer harsels iepenbierje
- Wês autentyk troch earlike ynformaasje te dielen
Mar in oare manier om te sjen nei har ûnthâlding fan ynformaasje is dat minsken prioriteit krije om mei oaren oer te kommen. Minsken wurde begelaat troch har ideale sels. It sels dat troch oaren leuk is. Dat se besykje net tefolle oer te praten oer har prestaasjes.
Sovjet
Is d'r in ferbining tusken slim wêze en leuk wêze?
