Fear om te iten (cybofoby): oarsaken, symptomen en behanneling

Kontint

• Dizze frjemde angststoornis kin wurde ûnderskieden fan anorexia as bulimia nervosa.
• Wat is cybofoby?
• Symptomen fan dizze fobyske oandwaning
• Oarsaken fan fobyen
• Oare oarsaken fan dizze oandwaning
• Behanneling fan cybofoby

Dizze frjemde angststoornis kin wurde ûnderskieden fan anorexia as bulimia nervosa.

D'r binne in protte soarten fobyen; Dizze steurnissen wurde karakterisearre troch in irrasjoneel en oanhâldend bang foar situaasjes, objekten, aktiviteiten as minsken.

It wichtichste symptoom fan dizze oandwaning is de winsk om de freze prikkel te foarkommen, en de ûntwikkeling fan fobyen komt normaal foar fanwegen omjouwingsfaktoaren. ús lichem is programmearre om eangst te fielen, om't it in adaptive emoasje is, dy't wy It hat ieuwenlang nuttich west foar de minsklike soart, dus it soe relatyf maklik wêze om te lijen fan dizze tastân.

Irrasjonele eangsten kinne heul útskeakelje wurde, lykas yn it gefal fan cybofoby as eangst foar iten, dy't serieuze sûnensproblemen kinne feroarsaakje foar de persoan. Yn dit artikel sille wy prate oer dizze frjemde fobie en ferdjipje yn 'e oarsaken, symptomen en behanneling.

Wat is cybofoby?

Cybofoby is in angststoornis dat feroarsaket grutte eangst en ongemak foar de persoan dy't derfan hat, om't se in grutte irrasjoneel eangst ûnderfine foar iten as foar it iten sels.

Dizze oandwaning moat wurde differinsjeare fan oare patologyske omstannichheden lykas anoreksia of bulimia, dy't har oarsprong hawwe yn 'e ideeën dy't de persoan hat oer de estetyske gefolgen fan iten ite, hoewol it soms hjirmei kin wurde keppele. De irrasjonele eangst foar it hawwen fan in negatyf lichemôfbylding by it iten, lykas tinke dat iten gifstoffen as kimen kin befetsje, kin lykwols bydrage oan 'e ûntwikkeling fan cybofoby.

Guon skaaimerken fan dizze oandwaning binne:

Symptomen fan dizze fobyske oandwaning

Lykas jo kinne sjen, hat de persoan dy't lije oan dizze patology de neiging iten te foarkommen fanwegen har irrasjoneel ideeën dêroer, en nettsjinsteande it feit dat se yn in protte gefallen kennis litte litte oer har probleem, kinne se dy situaasje net kontrolearje.

De symptomen fan cybofoby ferskille net fan oare fobyske steurnissen, om't de symptomen wurde karakterisearre troch gefolgen op kognitive, gedrachs-, fysike en fysiologyske nivo's.

Op kognitive nivo hat de persoan irrasjoneel ideeën fan eangst, lijt eangst, ferlies fan konsintraasje, desoriëntaasje en ekstreme soargen. Har gedrach feroaret ek, foaral it foarkommen fan 'e fobyske stimulus.

Fysike en fysiologyske symptomen wurde karakterisearre troch tachycardie, tichtens fan 'e boarst, oermjittich zweten, duizeligheid, tremors, rillingen.

Oarsaken fan fobyen

Phobias wurde faak feroarsake troch omjouwingsfaktoaren. Yn feite wurde fobyske steurnissen leard en ûntwikkele troch in soart assosjatyf learen neamd klassike kondysje. Dit soarte learen waard ynearsten bestudearre troch Ivan Pavlov, hoewol it populêr waard troch in Amerikaanske psycholooch dy't bekend is as ien fan 'e foargongers fan behaviorisme, John Watson.

Watson wie de earste ûndersiker dy't dit ferskynsel studearre en holp in jong bern in irrasjoneel eangst te learen foar in wite rat dy't hy eartiids oanbidde. Oan it begjin fan it eksperimint boarte de jonge, mei de namme Albert, rêstich en genietsje fan it selskip fan 'e wite rat.

Yn Watson's eksperimint, elke kear dat de wite rat waard presinteare, ferskynde lykwols ek in lûd lûd dat de lytse bang makke. Nei in pear sesjes assosjearre lytse Albert it lûde lûd mei de oanwêzigens fan 'e wite rat, en dêrom, elke kear dat de wite rot allinich ferskynde, fielde Albert in sterke irrasjoneel eangst dy't neat te meitsjen hie mei it ûnskuldige skepsel.

Oare oarsaken fan dizze oandwaning

No, klassike kondysje is net de ienige manier wêrop in fobie kin ûntwikkelje, en cybofoby kin ferskine fia observaasjelearen.Yn feite sprekke guon auteurs fan vicarious conditioning as ien fan 'e mooglike manieren om irrationale eangsten te krijen. As jo ​​mear wolle witte oer dit konsept, kinne jo dit artikel lêze: "Vicarious conditioning: hoe wurket dit soarte learen? "

Oan 'e oare kant tinke oare auteurs dat minsken biologysk oansteld binne foar eangst te lijen, om't it in emoasje is dy't optreedt tank oan it primitive brein, om't it heul nuttich west hat foar ús oerlibjen. It learen fan eangst wurdt produsearre troch primêre en net-kognitive ferienings, sadat fobyen net reagearje op logyske arguminten.

Behanneling fan cybofoby

Wittenskiplike stúdzjes litte dat sjen psychoterapy is wirklik effektyf by it behanneljen fan fobieën, en ien fan 'e soarten psychologyske terapy dy't de bêste resultaten hat jûn yn ûndersyk is kognitive gedrachstherapy.

Dizze foarm fan terapy kombineart techniken fan kognitive terapy en gedrachstherapy, en guon fan 'e meast brûkte foar de behanneling fan fobyen binne ûntspanningstechniken en beljochtingstechniken. Yn feite is de typyske technyk by it behanneljen fan fobieën kognitive desensibilisaasje, dy't beide kombineart.

Systematyske desensibilisaasje bestiet út it learen fan 'e pasjint ferskate copingfeardigens (bygelyks ûntspanningstechniken) foar wannear hy yn 'e freze situaasje is, en hy wurdt stadichoan bleatsteld oan' e fobyske stimulâns, sadat hy sels de irrationaliteit fan syn eangst belibbet.

Fierder hat en l medisynterapy wurdt oanjûn yn serieuze gefallen, mar altyd yn kombinaasje mei psychologyske terapy.

Oare soarten terapy dy't wurde brûkt foar it behanneljen fan dizze patology binne: Mindfulness-basearre kognitive terapy, akseptaasje en ynsetstherapy as hypnoterapy.

Related Posts: