Hoe CBD Sosjale ferbining kin befoarderje

Kontint

• CBD en sosjale situaasjes
• CBD en sosjale ynteraksje

De grutte irony is dat as wy hieltyd mear ferbûn wurde - op sosjale media, fideoproppen, en berjochten - wy ús noait sa los fan elkoar hawwe field. Myn nije boek, Slimme jo smartphone út: Bewuste technyske gewoanten foar it finen fan lok, lykwicht en ferbining IRL , ûntbleatet allerhanne manieren wêrop wy ús gefoelens fan sosjale ferbining kinne ferbetterje wylst wy online binne. No ûndersykje ik hoe't wy opnij ferbine mei de dingen dy't wirklik saak meitsje ... en dat ûndersyk is wat my late CBD te ûntdekken.

CBD en sosjale situaasjes

In ferskaat oan psychoaktive medisinen wurde brûkt yn sosjale situaasjes, wierskynlik om't se de sosjale ferbining ferbetterje. Bygelyks, in protte medisinen ferheegje sosjalisaasje en sosjale bining. Dat dit die my oan it tinken: Kin CBD, in medysk net-psychoaktyf medisyn, ek de sosjale ferbining ferbetterje? Guon inisjele ûndersiken suggerearje dat it yndie kin.

Hoewol wy krekt de effekten fan CBD begjinne te begripen, witte wy dat cannabis (dy't THC en CBD omfettet) kin liede ta gefoelens fan tichtby, ynlibbing en ynterpersoanlike waarmte. Is dit fan 'e THC as de CBD? Litte wy in bytsje djipper grave om út te finen.

Neffens it ûndersyk liket THC ús antwurd op lilkens yn oaren dof te meitsjen. As wy minder reaktyf binne foar de grime fan oaren, komme wy miskien net sa folle arguminten binnen, en as gefolch kinne wy ​​ús mear sosjaal ferbûn fiele mei oaren. Hoewol wy mear witte oer de effekten fan THC, is it wierskynlik net de ienige reden wêrom cannabis liedt ta ferbettere sosjale ferbining.

CBD en sosjale ynteraksje

Earste ûndersiik suggerearret dat CBD ek in wichtige rol kin spylje yn sosjale ferbining. Mear spesifyk is d'r bewiis dat gebrûk fan CBD angst kin ferminderje, sawol geastlik as fysiologysk. It liket ús antwurd ek dof te meitsjen op 'e eangst útdrukt troch oaren, sadat wy minder wierskynlik de negative emoasjes fan oaren kinne "fange". As gefolch, CBD makket it wierskynlik makliker foar ús om op ús gemak te wêzen as wy mei oaren binne, wat sosjale ynteraksjes ferbetteret en gefoelens fan sosjale ferbining ferbetteret.

Sjoen it oantal minsken dat te meitsjen hat mei eangst en iensumens bliuwt tanimme, kin CBD in hyltyd faker oplossing wurden foar it stimulearjen fan wolwêzen (nim de kwis foar wolwêzen om mear te learen oer jo persoanlik wolwêzen en begjin mei it bouwen fan feardigens dy't it ferbetterje) .