Hoe kinne jo witte as jo in seksueel empat binne

Foar empaten en gefoelige minsken is seksualiteit in wichtich ûnderwerp om dúdlik oer te wurden, oft jo single binne, dating, of yn in lange termyn relaasje.

Lykas ik beprate yn "The Empath's Survival Guide", om't empaten sa gefoelich binne, is d'r net sa'n ding as "casual seks." By leafde meitsje kinne empaten sawol eangst as freugde opnimme fan ús seksuele partner, en krije faaks yntuysjes oer syn of har gedachten en gefoelens. Kies dêrom wiis mei jo partners. Oars kinne jo tidens leafde meitsje giftige enerzjy, stress of eangst opnimme. Dit is foaral wier as jo in seksueel empat binne.

Wat is in seksueel empath? Immen waans empatyske fermogens yntinsivearje tidens in eroatyske moeting, sadat hy of sy mear stress of blidens fielt. Seksuele empaten binne heul gefoelich by leafdesmaken (en ek flirten). Se kinne de enerzjy fan in partner noch mear ophelje dan oare empaten kinne. Foar alle empaten (foaral it seksuele type) om har bêste te fielen, moatte se fysike yntimiteit diele mei de juste persoan dy't leafde en respekt kin wjerspegelje.

Spitigernôch hawwe guon fan myn empatyske pasjinten flaters makke as se in lange tiid sûnder partner west hawwe. As d'r ien komt dy't har seksualiteit sparket, binne se sa entûsjast om in relaasje oan te gean, se negearje yntuïtive warskôgingsbuorden. Dat se geane betiid yn in seksuele relaasje mei in persoan dy't in minne kar is. Se binne benaud dat om't it sa lang duorre hat om ien te finen dy't sels op ôfstân ynteressant is, se better kinne meidwaan nettsjinsteande de reade flaggen.

Wy iepenje ússels foar sear troch oerdreaun te wurden oan net beskikber minsken dy't ús net werom hâlde kinne. Ien empath fertelde my, "Ik haw yn in fiif jier net yn in serieuze relaasje west, mar doe't ik mei manlju wie mei wa't ik fluch en woedend wie yn leafde, bin ik wurden yn dizze leafde-gekke persoan. Ik hearde net nei de warskôgingsbuorden en wie teloarsteld. Mar no, ik gean stadiger om te soargjen dat de persoan beskikber is. ”

Ien oplossing om gewoan te wachtsjen op in partner om op te daagjen is it bywenjen fan in tantra -workshop of it hawwen fan priveesesjes mei in tantrike learaar. Tantra is in âlde praktyk dy't seksualiteit en spiritualiteit kombineart fia lichemsintrale oefeningen. Yn partikuliere as groepssituaasjes sille jo wurde leard yn jo lichem ôf te stimmen, te tapjen op jo seksualiteit en spiritualiteit, en te wurkjen troch âlde trauma's, destruktive relaasjepatroanen, as domens dy't jo stopje fan fiele. Dizze sesjes ferheegje jo seksualiteit en hâlde it streamend om jo oanlûkingskrêften te maksimalisearjen ynstee fan dat dizze enerzjy yn 'e wachtperioade sliepend kin gean. Oaren fiele miskien net hoe sexy jo binne as dat bart.

In pear jier lyn belibbe ik wat weardefolle tantryske sesjes neidat ik te gau belutsen wie by de ferkearde persoan. Ik woe alle blokken oanpakke dy't bydroegen oan myn patroan fan it kiezen fan net beskikber manlju of it hawwen fan lange perioaden fan iensumens. Mar ik wie wurch fan dit te praten mei myn psychoterapeut. Dat ynstee holpen dizze ekstra sesjes my te iepenjen en in kompatibele partner oan te lûken.

As jo ​​ienris in partner hawwe fûn dy't goed by jo past, is de basis foar yntimiteit jo hert te kombinearjen mei jo seksualiteit. Empaten bloeie op dizze manier. As seks, geast en hert wurde kombineare yn leafde, is it sublimearjend koestere foar ús systeem.

In diel fan it behâld fan hert-sintraal seksualiteit is learen om grinzen te stellen mei jo partner as iets oer jo moeting fielt. Bygelyks, as jo partner in frustrearjende dei hie en lulk is, is it miskien net de bêste tiid om seksueel te wêzen, om't empaten dizze lilkens kinne opnimme. Haw in frank petear oer dit. Jo leafste moat begripe wêrom't jo kieze net yntime te wêzen as hy of sy lilk is of ûnder ekstreme stress is.

Learje jo maat oer jo gefoelichheden. Tenzij jo yn in relaasje binne mei in empath, sille jo jo reaksjes leafdefol moatte útlizze, sadat jo partner oan jo behoeften kin foldwaan. It empathuniversum is oars dan it net-empatyske. Jo meilijen en geduld sille it ferskil meitsje yn jo tichtby.