Mental sûnens fan in befolking tidens in pandemy

SARS CoV-2 sprong 10 moannen lyn fan syn dierlike gasthear yn 'e minsklike befolking, en sûnt doe hat de wrâld massale stress ûndergien, mei lockdowns, ferlies fan banen, eangst foar ynfeksje, en in protte oerstallige deaden. De âlderen waarden isolearre, besochten bystien wenjen en sikehuzen waarden ôfsnien, en begraffenissen waarden moannen fertrage. Alders besochten mei jongleren te wurkjen en jonge bern thús te jaan. Dit alles liket in machtich resept foar substansmisbrûk en oare problemen mei geastlike sûnens.

In systematyske oersjoch fan it ûndersyk nei de mentale sûnenskosten fan karantyn en isolaasje merkt op "foarkommende problemen mei mentale sûnens ûnder de troffen persoanen omfetsje depresje, eangst, stimmingsstoornissen, psychologyske need, posttraumatyske stressstoornis, slapeloosheid, eangst, stigmatisearring, leech selswearde , gebrek oan selsbehearsking, en oare neidielige útkomsten fan mentale sûnens. ”

Oan 'e oare kant waarden minsken dy't oant it maksimum beklamme ynienen fan it hamsterwiel ôfhelle, net mear oerpland, rûnen rûn om bern nei har fiif neisoarchaktiviteiten te nimmen of tiid te finen om wurk te nimmen om leafsten yn' e stêd te riden foar medyske ôfspraken, dy't no koe wurde dien út it komfort fan thús. Skoallen waarden sletten, sadat bern net moarns betiid fan bêd wiene en yn 'e bus nei de klasse pakken. Foar ien kear hawwe heule famyljes tegearre yn karantant set, en in protte minsken wisten hast altyd wêr't har leafsten altyd wiene.

Wat witte wy wirklik oer de libbenskosten foar geastlike sûnens yn 2020? Op befolkingsnivo kinne dizze enoarme feroaringen liede ta wat ûnferwachte fynsten. Yn Japan, wêr't de pandemy begon krekt doe't it stressfolle skoaljier begon, sakke it selsmoardpersintaazje fan 13.5% fan feb oant juny 2020 yn fergeliking mei deselde moannen yn 2019. Yn lannen fan Austraalje oant Ierlân oant Denemarken foel lockdown gear mei in prachtige fermindering fan foartidige berte (ynklusyf in ôfname fan 90% yn Denemarken). Hoewol de redenen net bekend binne, kin de oarsaak wêze dat swangere froulju mear rêst krije, minder stress op 'e wurkflier en op skoalle ûnderfine, of net wurde bleatsteld oan' e gewoane verkoudheid of flûs.

Befiningen yn 'e FS lykje mear yn oerienstimming mei wat jo kinne ferwachtsje. Yn Montana, tusken maaie en augustus fan 2020, stiene de oproppen nei de steat selsmoard hotline 33%. Oare Amerikaanske trends binne ek lestich; alkoholferkeap is mei mear dan 25%tanommen. Nasjonaal nivo fan fertochte oerdoasis fan drugs klom mei 18%. In resinte analyse fan 500,000 urine-drugstests troch Millennium Health, in nasjonale laboratoariumtsjinst, toande ek "in tanimming fan 32% foar net foarskreaun fentanyl, 20% foar methamphetamine, en 10% foar kokaïne fan mids maart oant maaie."

In enkête -stúdzje dien yn JAMA fûn dat de prevalens fan depresjesymptomen yn 1470 dielnimmers trije kear heger wie tidens de COVID-19-pandemy dan foarige ûndersiken. Fansels, mei safolle geande, is it normaal om it tsjusterder berik fan gefoelens te belibjen; de oare konkrete gegevenspunten fan overdoses en oproppen nei hotlines foar selsmoard binne sterker bewiis dat d'r echt in swiere mentale kosten is foar de pandemy, fan sawol de effekten fan it firus sels as de maatregels dy't wurde brûkt om it te kontrolearjen.

Om de effekten fan it firus te ferminderjen, fereasket dan mear dan allinich fokusje op hânwaskjen en antivirale medisinen en faksins. Op it krekte momint behanneling foar geastlike sûnens krije by de juste minsken fereasket no ynnovaasje. Yn 'e steat Massachusetts hat de hommelse oprjochting fan brede netwurken fan telehealth paradoksaal ienfâldiger makke foar in protte (mei ynternet tagong) dan earder. Partiel sikehûsprogramma's en yntinsive poliklinyske programma's út 'e heule steat nimme pasjinten online, dy't gjin drokke stêden hoege te riden en parkeare te finen om soarch te krijen. De spesjaliteit psychiatryske kliniken foar spesifike kultueren yn har thústalen yn Boston, Cambridge, en Providence, RI, binne no makliker te berikken dan ea. Online gearkomsten fan anonime alkoholisten rinne 24/7. Oare pasjinten, sûnder ynternet of smartphone-tagong, wurde degradearre nei telefoantsjes as it no beheinde oantal persoanlik poliklinyske programma's, mar it kontrolearjen fan it firus op tradisjonele manieren sil dizze programma's sa feilich meitsje dat se mooglik kinne wêze.

De ekonomy iepenje en isolemint safolle mooglik ferminderje is in delicate line om te rinnen tidens in pandemy. Sels mei iepen bioskopen haastet in befolking dy't de kwetsbere wol beskermje tsjin it firus net werom om alle sitten te foljen foar in blockbuster. De bêste manier út 'e problemen fan' e pandemy is om it firus te kontrolearjen, en itsij fia in grut programma foar testen en opspoaren as it ferwachte faksin. Yn 'e tuskentiid kinne oanpassingen lykas it gebrûk fan maskers yn' t iepenbier, Telehealth -besites, en online learen helpe om de wrâld werom te krijen nei normaal, wylst de befolking better wurdt beskerme tsjin it firus, en lege gefallen mei in sterk testprogramma betsjutte dat it feiliger is foar folwoeksenen en bern dy't persoanlike tsjinsten nedich binne om se te krijen. Wy binne allegear tegearre yn dit.

Copyright Emily Deans, MD