Sjonger India.Arie biedt hoop tidens dizze lestige tiden

De wûnderlike India.Arie is in Amerikaanske singer/songwriter dy't mear dan 3.3 miljoen platen yn 'e Feriene Steaten en 10 miljoen wrâldwiid hat ferkocht. Se hat fjouwer Grammy Awards wûn foar har 23 nominaasjes, ynklusyf Best R&B album. Se makke in masterstikfilm, "Welcome Home", om de naasje te kalmerjen tidens de COVID-19-pandemy.

It coronavirus hat boppe in skaad fan twifel bewiisd dat wy in ûnderling ôfhinklike soarte binne, fertelde Arie my. "Wy binne grutbrocht om te leauwen dat wellness in yndividueel stribjen is, mar wy moatte ús fisy útwreidzje fan my nei wy .”

As wellnesspraktiker draget se derop oan dat ús ekonomyske, politike en sosjale systemen net goed binne, sadat ús minsken net goed binne. By gebrek oan systemen dy't foar ús allegearre soargje, binne ûnderlinge en mienskiplike soarch krityske paden foar ús kollektyf wolwêzen. Yn it stribjen nei wellness moatte wy ús fyzje útwreidzje fan my nei wy . Neffens Arie is dizze ungewoane tiid de perfekte tiid om wellness, frede en rêst te bieden mei har muzyk as in ark foar gedachteprikkeljende teksten en mindful meditaasje.

Ik hie it foarrjocht om mei Arie te sitten om har ideeën te besprekken oer hoe't wy goed kinne wurde yn in minne wrâld en mear ferbûn wurde yn in kultuer regeare troch skieding. En hoe't it allegear mei elk fan ús begjint troch nei binnen te sjen.

Bryan Robinson: Yndia, ik bin optein om mei jo te praten. Jo binne in fenomenale muzykartyst, mar ik soe graach wolle dat lêzers witte oer jo eigen persoanlike reis nei wellness en guon fan 'e dingen dy't jo dogge om de naasje te helpen genêzen yn dizze bûtengewoane tiden wêryn wy libje.

India.Arie: Doe't ik yn 'e muzykindustry kaam, waard myn sûnens op alle nivo's hurd rekke - geastlik, geastlik, fysyk en emosjoneel. Ik begon te sjen nei myn geastlike praktiken net as in hobby, mar as ark om it troch it libben te heljen. No binne myn selsûntwikkeling, wellness en kontemplaasje myn favorite dingen om te dwaan.

Robinson : Is d'r in korrelaasje tusken jo persoanlik libben en guon fan 'e dingen dy't jo no dogge?

Arie : As wy prate oer hoe't dingen der útsjen yn tsjinstelling ta wat se binne, geane de dingen dy't ik doch oer it plak wêr't ik ta bin ûntwikkele. Myn karriêre is no 20 jier âld. D'r is diel fan in ferneamdens wêzen dat jo bouwe en jo fertelle minsken, "This is India.Arie." Wy hawwe allegear in iepenbier gesicht. Foar my miste it in protte fasetten fan alles wat ik wirklik bin.

Robinson : Yn 'e psychology neame wy it de persona.

Arie: Dat kloppet. It ding dat my ûngemaklik makket mei de persona is hoe grut it is. Soms stopje minsken my en sizze: "Binne jo India.Arie?" en ik moat even tinke. As ik dat hear, klinkt it as sprekke se oer in ding. Ik bin gjin reklameboerd. It is neat dat myn gefoelens sear docht of my hinderet. It fielt raar.

Robinson: It is as wurde jo in produkt as in ding dat grutter is as it libben, en minsken wolle ticht by jo wêze.

Arie : Ja, hast lykas se jo fertelle wat jo binne, mar se fertelle jo wat jo foar har binne. Dat persona -ding is sa plat, ûntbrekkende fasetten fan wa't jo wirklik binne. Yn 'e rin fan' e jierren wie it goed mei my as it wie wat ik moast dwaan om te kommen wêr't ik hinne woe. Mar doe't ik groeide, bin ik de mooglikheid útgroeid om mysels te fermoardzjen of myn wirklike aard yn myn iepenbiere libben te ferminderjen. Ik wie eartiids sa foarsichtich om minsken net te beledigjen of it juste te sizzen. No as ik sjong, lit ik it publyk witte dat ik net perky bin, gewoan leech. Ik lit mysels wêze wa't ik bin, folslein my.

Robinson: Kinne jo my fertelle oer de Wellness of We?

Arie : The Wellness of We is in gearwurkingsferbân mei in jierrenlange bêste freon, om't dit de dingen binne dy't ik altyd woe oanbiede. Se is op dizze reis, ik bin op it punt om mei al myn spullen út 'e kast te kommen.

Ik bin in wellnesspraktiker, en ik bin like folle meditator en skriuwer as in sjonger. As ik op it stuit de doar út rin, sille minsken my India.Arie neame, mar se witte neat oer myn skriuw- as meditaasjepraktyk. Ik bin ree om út te kommen en al dit spul yn it iepenbier te wêzen. Ik woe altyd diel wêze fan it genêzingsproses fan elkenien mei myn muzyk. Dat wie myn doel fan it begjin ôf. No, ik bin ree om mear belutsen te wêzen by it petear, mear op 'e grûn mei lytsere groepen minsken, eksperimintearje mei wat it betsjuttet yn it petear te wêzen, net allinich de muzyk. The Wellness of We docht de persoanlike praktyk mei my belutsen, mar ek mei it jaan fan minsken wat se kinne keare.

Robinson : Jo iepenjen en minsken mear fan jo litte sjen sil har helpe, om't in protte minsken fiele dat se de iennigen binne dy't in bepaalde manier fiele dy't net wier is.

Arie : Myn skriuwen learde my dat. Myn earste album kaam út op 25, en ik tocht dat d'r in protte dingen wiene dy't allinich ik hie meimakke, mar doe't it ferske útkaam, die ik: "Elkenien fielt sa?" Doe sawat 10 jier lyn begon ik ferskes te skriuwen wêr't ik neat tsjinhâlde. Ik haw in ferske neamd "Ien" wêr't ik alles sjong wat ik leau, myn folsleine geastlike filosofy alles yn ien ferske. It seit dat alles op leafde komt, nettsjinsteande hokker religy jo binne. Mar ik moast myn paad oprinne oant dat nivo fan earlikens wêr't ik dingen net moast ferbergje of se op in bepaalde manier sei. Dat yn 'e lêste 10 jier skriuw ik alles wat ik wol skriuwe; Ik sis wat ik sizze wol. Neidat ik yn 2012 "I Am Light" skreau en nei fjouwer of fiif jier fan mysels frij, echt frij te litten litte yn myn songwriting, koe ik in ferske skriuwe dat sa ienfâldich, mar sa wier is. No skriuw ik foar dat folgjende nivo fan iepening. Ik learde nei it skriuwen fan dy ferskes, neat feroare. Nimmen hat my oardiele. Sa no en dan sille trije of fjouwer minsken it konsert ferlitte, en ik tink: No, ik bin bliid dat jo no binne fuortgien, om't wy op it punt binne djipper te gean. Jo witte hoe minsken oer religy binne. It makket dat se har heule ding oer harsels freegje.

Robinson : Dat ûngemak is har hagedisbrein, it eangstige oerlibbingsdiel fan ús dat bedrige wurdt troch nije ideeën. It is gjin tinken as kreatyf brein. It is smel en bang foar feroaring. Wat jo dogge is it ferbreedzjen fan dat berik. Op in manier binne jo in evangelist dy't in berjocht ferspriede.

Arie: Myn eigen persoanlike les is dat myn hagedisbrein my tocht te hawwen dat it gefaarlik wie om dizze ferskes te skriuwen dy't my oan it begjin fan myn karriêre tinke litten dat ik dizze dingen net koe sjonge. Ienris bin ik dêrfan frij kaam, elke kear as ik "Ien" sjong en de djippere ferskes, dejingen dy't ekspressyf binne, krij ik in steande ovaasje. En myn hagedisbrein fielt gewoan goed.

Robinson : Komt ien fan jo muzyk út persoanlike tsjinslach?

Arie : Al myn muzyk komt fan persoanlike tsjinslach. Minsken dy't wirklik harkje witte, om't it mei har sprekt oer har eigen persoanlike tsjinslach. As jo ​​gewoan nei de muzyk harkje, is it moai, mar jo misse it. As jo ​​nei it ferske harkje, hearre jo in persoan dy't troch dingen wurket. Mei it ferske, "Ik bin ljocht," foar ien om te sizzen, "ik bin net de dingen dy't myn famylje die," makket dat allinich jo freegje, "wat hawwe se jo dien? Jo moasten d'r west hawwe om dat te sjongen. " Dat ik bin de stimmen net yn myn holle; Ik bin net de stikken fan 'e brutsen binnen.

Robinson : "I Am Light" is myn favoryt.

Arie : Ik haw in oar ferske neamd "Get It Together." De earste rigel seit, "Ien skot nei jo hert sûnder jo hûd te brekken. Nimmen hat de krêft om jo sear te dwaan lykas jo Kin. ” Dat wat hat jo famylje oan jo dien? Ik haw ferske, "He Heals Me." Wêrom genêze hy jo, en wa is hy? Hoefolle hy hat d'r west dy't jo sear dien hawwe? It is allegear fan tsjinslach. Ik bin net jo gemiddelde famke fan jo fideo. Ik learde mysels sûnder betingsten leaf te hawwen. Dat hoe wiene jo lykas foardat jo learden om josels sûnder betingsten leaf te hawwen? Foar my wol ik mysels genêze mei de muzyk. En as immen der wat út kin helje, dan fiel ik dat ik wirklik sillich bin om dit te dwaan. Hoefolle fan ús krije minsken op massale skaal te helpen? Ik bin der tankber foar, mar it begjint by my. En ik wit noait wat minsken sille tinke of hoe't se sille reagearje. Ik wit gewoan myn ferhaal te sjongen mei in bepaalde djipte dat oare minsken har ferhaal ek kinne hearre. It komt allegear út persoanlike tsjinslach, sels de ferskes dy't klinke as de lokkichste leafdeslieten komme út tsjinslach, om't it is hoe't ik learde dingen te sizzen dy't jo noait koene sizze yn petearen. Wat ik leuk fyn oan songwriting is dat jo de perfekte sin kinne skriuwe, en ik hoech net nei de wurden te sykjen om myn perfekte, perfekte wierheid te sprekken. Dat kaam lang, om't ik kaam fan in persoan dy't ferskes skreau dy't geastlike kwaliteiten hie, mar ik wie bang om bepaalde dingen te sizzen yn myn ferskes. Fan 2009 ôf haw ik mysels frijmakke. "I Am Light" is ien fan 'e juwielen yn dy kroan om in djippe wierheid op in ienfâldige manier út te drukken is in goud fan in songwriter. Ik koe de heule wei gean fan bang wêze om sa'n ferske te sjongen om it te sjongen by de Grammy's ... Ik wûn dy priis net, mar ik krige in steande ovaasje. Dat wie in hiel oar soarte winst. It fielde goed om yn dat momint yn in iepenbiere foarm yn myn eigen te kommen.

Robinson : Hokker berjocht soene jo wolle litte mei minsken dy't wrakselje mei eangst, ûnwissichheid en wanhoop yn dizze bûtengewoane tiden?

Arie : Ik lied in unkonvinsjoneel libben. Ik haw noait troud west. Ik haw noait datearre mei in man mei wa't ik trouwe woe. Ik ha gjin bern. Ik wurke foar mysels tsjin 'e tiid dat ik 25 wie. En wat ik foar wurk krij, is seldsum en unyk. Soms ferjit ik de deistige dingen dy't minsken trochgean. Ik fiel dat as wy in protte kearen echt drok libje, wy net allinich ús ferantwurdlikheden dogge. Mar wy rinne ek fan ús gefoelens, pine, as eangst. Of wat dat guod ek binnen is - dy lûde stim. Ik tink dat d'r wat symboalysk is oer it pandemyske mandaat om binnen te bliuwen. It fielt as in kâns om nei binnen te gean. It hoecht net esoterysk te wêzen wêr't jo in oere meditearje. Gewoan om nei in plak te gean en nei alle dingen te sjen wêrfoar jo bang binne, om't wy witte as jo nei jo skaad sjogge, ferdwynt it rapper dan wy tinke dat it sil. En binnen dat plak wêr't jo nei josels kinne sjen, komme jo eangst, faak antwurden op. En dat is wat wy no krekt nedich binne: antwurden. In protte dêrfan wurde yn ús harsens rûn. As wy it yn ús geast en hert kinne stekke en omdraaie en nei ússels sjogge, begjinne de antwurden te kommen mei lytse ideeën en gedachten. Nimmen wit wat te dwaan, mar wy hawwe allegear dat plak yn ússels dat wit. Jo moatte yn 'e kunde komme mei dat diel fan josels. It is earst dreech om stil te wêzen as jo noait stil west hawwe, om't d'r al it enge guod is. Mar it is net sa eng as jo tinke as jo d'r ienris nei sjen.

Robinson: Jo binne heul wiis. Wat jo krekt dielden is relevant foar elkenien, nettsjinsteande har omstannichheden. As minsken tagong koene krije ta it plak dat jo yn harsels beskriuwe, komt al it oare dêrfan.

Arie: De antwurden binne binnen foar ús allegearre. En d'r binne bepaalde dingen dy't nimmen jo kin fertelle dan jo. No't de ynset sa heech is, moatte jo in manier fine om josels te hearren.

In lêste wurd

India.Arie's online praktyk, The Wellness Of We, besiket kollektyf wolwêzen te befoarderjen yn in ûnwille wrâld. De searje befettet deistige oefenfideo's en live petearen mei in oanbod fan wellness-beoefeners en advokaten út it heule lân, ynklusyf Arie sels, foar petearen ûntworpen om kollektyf wolwêzen en mienskipssoarch te befoarderjen. "Wellness of We" is in online petear fan 8 dagen om kollektyf wolwêzen te befoarderjen dat live rûn fan 25 maaie oant 1 juni 2020. Jo kinne de 8 sesjes besjen by Wellness of We.

India.Arie docht mei oan Resiliency 2020 op Zoom 10 septimber 2020. Jo kinne jo registrearje foar it fergese live-streaming webinar op resiliency2020.com.