Skriuwer: Randy Alexander
Datum Fan Skepping: 25 April 2021
Datum Bywurkje: 19 Juny 2024
Anonim
ANG AKING PAG BABALIK | SA SURFING LESSON 🏄‍♂️
Fideo: ANG AKING PAG BABALIK | SA SURFING LESSON 🏄‍♂️

As lânseigen Kalifornier hat it mar in pandemy duorre om my einlings te learen hoe't ik mei myn famylje surf. Tidens in perioade wêryn't wy allegearre op ûnfoarspelbere golven ride, in manier sykje om alle stress fan 'e pandemy, de ferkiezings en al it oare frij te litten, learde it learen fan skommelich wetter te navigearjen in goed idee.

It wie. Hoewol COVID in kolossale herinnering is dat de natuer machtiger is dan jo, toant surfen ús hoe't wy moatte libje yn 'e eb en floed fan dizze nije manier fan libjen. Jo leare om te gean mei meilibjende stoarmjende golven, in protte mislearring, en koarte, swiete mominten fan syngronisaasje wêze mei iets sa machtich as de 707,5 miljoen km fan 'e Stille Oseaan 3 fan wetter.

Ik fûn elke lytse les djip nuttich yn dizze ûnwisse tiden. Hjir is wat my bybleaun is:

1. Don beskermjende gear. Jo hawwe jo harnas nedich tsjin 'e frigide oseaan yn' e foarm fan in wetsuit, it wûnder fan technyk útfûn troch UC Berkeley natuerkundige Hugh Bradner yn 1952, dan ferbettere troch surfpictogram Jack O'Neill, waans motto wie, "It's Always Summer on the Inside . " Isolearre troch neopreen, ride op 'e hege see, fiele jo jo as in superheld fan it skom. Wy hawwe allegear ús harnas nedich om ús te beskermjen, of it no in wetsuit is as in gesichtsmasker.


2. Dûk yn. Ik bin ien fan dy minsken dy't normaal heul stadich en foarsichtich yn kâld wetter giet, elke nije seksje fan myn lichem tariedt om te akklimatisearjen foardat ik binnenkom. Surfen, d'r is gjin tiid foar. Myn famylje dûkte yn in muorre fan wetter lykas ûnhandige seehûnen, holend fan 'e kjeld. De wrâld wêryn wy no libje - en dat sil ús realiteit nochal wat tiid wêze - is heul oars dan wat wy earder wisten. Feroaring is ûngemaklik. Jo sille oanpasse; minsken dogge altyd.

3. Wês der wis fan dat jo op it boerd binne sintraal foardat jo "ferskine."

4. Jo binne no âlder, en jo meie net "pop-up" lykas jo 11-jier-âlde dochter. En dat is goed. Nei in protte frustrearjende besykjen realisearre ik dat ik besocht te pop-up (de eksplosive push-up dy't jo yn posysje op it boerd driuwt) mei de ferkearde foet nei foaren. De manier wêrop ik dit útfûn wie troch in mear erfarne surfer efter my op it sân te stean en my in grutte druk te jaan om te sjen hokker foet earst ynstinktyf kaam. (In grutte #$% jo en tank foar dat.) De les hjir: Harkje nei de signalen fan jo lichem. Wat wurket foar jo bern, jo freon, jo partner kin oars wêze as wat foar jo wurket. Harkje nei wat jo lichem wol - it is mear rêst, mear yntensiteit, mear konsistinsje, of mear feroaring.


5. Sjoch net nei de wâl as jo foar it earst ferskine; fokusje op it pleatsen fan jo fuotten. Binne se op 'e juste posysje, binne se op it juste plak op it boerd? De les hjir is, foardat jo nei de brede hoarizon sjogge - dy't in protte kin wêze om yn te nimmen - soargje derfoar dat jo grûn binne yn jo lytsere romte, jo hûs, jo relaasjes.

6. Wês geduldich. Oan it begjin wis meitsje dat jo op 'e juste posysje binne foardat jo op dat boerd stean, is de kaai. As jo ​​dingen goed ynstelle, komme jo yn 'e perfekte posysje: útstjitte, earms lykas antennes yn Warrior Two posearje, eagen foarút, allegear helpe jo langer de golf te riden. Begripe dat surfen is as joga by it ferpleatsen op in boerd is nuttich. Balâns fine yn ûnwisse omstannichheden kostet tiid, praktyk en tawijing. Wês geduldich mei josels as jo it allegear útfine.

7. As jo ​​lang om let stean, fuotten yn posysje, lichem lykwichtich, nei de wâl sjogge, bliuw folslein oanwêzich, yn it momint, en gean mei de stream. Jo moatte wurdearje as alle tarieding einlings hat laat ta in perfekt momint. De besparring foar de reis, it slepen fan it gear, alle mislearingen. As al dat surfen foarspel einlings liedt ta dy perfekte tút fan it riden op in weach, moatte jo it wurdearje en sa wêze yn it momint dat jo it momint binne. Tidens dizze COVID -tiden is elk momint fan frede as freugde as it fangen fan in momintglide op in weach.


8. Spiergeheugen is in krêftich ding. Dit wie eins wat ik al hie leard, fan 'e desennia lange praktyk fan myn famylje om ien dei yn' e wike skermfrij te gean foar wat wy ús Tech Shabbats neame. Doe't wy it earst begon te dwaan, trille myn hân nei de tillefoan dy't d'r net wie, it skerm dat ik net koe klikke. Mar nei ferrin fan tiid trainde ik mysels om oanwêzich te wêzen yn myn lichem en myn geast en genietsje fan de dei sûnder ôflieding. Iroanysk learde ik net "it web" te surfen. No, learen om "de oseaan" te surfen, fertroude ik op deselde feardigens, herhelle moasjes oant se natuerlik en automatysk waarden. Jo lichem en geast sille wer en wer werom wolle nei dy posysje en steat fan geast.

9. Feest mominten. D'r wie in punt dat in kollega -surfer yn wetter nei ús famylje rôp om "in feestwelle te nimmen", dy't wy learden betsjutte in golf tegearre te surfen. Wy besochten en bedarren mei oerstekke surfplanken, wêrtroch spetterjende botsingen en ûnhandige flops yn 'e oseaan waarden feroarsake, surfplanken gliden fan ús ôf as flechtende dolfinen. Wy wiene ree om op te hâlden mei besykje foar dy feestgolf. Doe seach ik, ik wie oerein, myn man Ken wie oerein, en ús dochters Odessa en Blooma wiene oerein, allegear op deselde weach foar twa ekstatyske sekonden.

Us 11-jierrige herinnerde ús deraan dat de bêste manier om dat perfekte momint te foltôgjen is jo tomme en pinky út te stekken, it mei wille te skodzjen-in "shaka" (as in "shakalaka"), it oerwinningssymboal fan 'e surfer, goaie de suvere wille fan it riden op in weach. (Gewoan sizze "shakalaka" is as in feestweach foar jo mûle.)

10. Jo sille falle. Jo sille pummele wurde, jo sille mûle fol sâlt wetter nimme, jo sille om 'e oseaan wurde smiten as in ôflevere lappop. Jo binne lyts, de oseaan is grut. En it is goed om dat perspektyf te krijen. Jo binne net yn totale kontrôle. Natuer is. Stride dochs werom yn 'e oseaan as in mishannele strider.

As kampioen surfer Bethany Hamilton sei: "Moed betsjuttet net dat jo net bang wurde. Moed betsjuttet dat jo eangst net litte stopje. ” Mear golven - wat goed, wat min - geane ús kant op. Wy wurde omkeard. Wy komme werom. Dus nim jo beskermjende gear oan. Set jo sterkste foet nei foaren. En smyt sa no en dan in shakalaka.

Lêste Berjochten

De protte gesichten fan mânske narsisme

De protte gesichten fan mânske narsisme

De fer moarge mem moardert, kynber net bewu t fan 'e unike behoeften of win ken fan har dochter. e be iket elk a pekt fan it libben fan har dochter te dominearjen en te kontrolearjen, fertelt har ...
'Tis it seizoen om te wêzen ... Net Jolly

'Tis it seizoen om te wêzen ... Net Jolly

De 'winterblue ', a wat techny k ea onal Affective Di order wurdt neamd - ge kikt ôfkoarte AD - i in heul echte p ychiatry ke ta tân. Folle mear dan in "winterfunk", AD kin...