Skriuwer: Peter Berry
Datum Fan Skepping: 14 July 2021
Datum Bywurkje: 13 Meie 2024
Anonim
Ik gie nei in ferneamd klankbad en dit is wat der barde - Psychoterapy
Ik gie nei in ferneamd klankbad en dit is wat der barde - Psychoterapy

Ik kom út in famylje dy't bestiet út in protte dokters dy't medyske graden hawwe en leauwe yn 'e krêft fan westerske medisinen. Ik haw noait in guru as in ûnderfining sûnder lichem as geastlik wekker wurden. Ik haw noch noait mei myn planten sprutsen om se te groeien of noflik west om horoskopen te lêzen, útsein as se binne kommen fan in fortúnkoken dat ik yt. Al dy dingen hawwe noait myn ding west, lykas se sizze.

Dat doe't in freon fan my suggerearde dat wy kaartsjes kochten foar it meast ferneamde klankbad yn it lân as ûnderdiel fan in wykein foar famkes, koe de skeptikus yn my har eagen rôlje. Werklik? Is dit net gewoan in oare moade? No, blykber is it in moade dy't tûzenen jierren âld is.

Net bekend mei in lûdbad? In fluch oersjoch: yn in artikel foar de Washington Post , ferslachjouwer Megan McDonough beskriuwt it as "in âlde praktyk foar lûdhealing" dat stúdzjes hawwe oantoand om stress en eangst te ferminderjen. It ferneamde lûdbad yn kwestje, de Integratron, lizzend yn Landers, CA, bûten Joshua Tree wurdt beskreaun op har Wikipedia -pagina as in toeristyske attraksje wêr't "groepen minsken 'wurde bleatsteld oan harmonyske lûdfrekwinsjes' produsearre troch kwartsskalen, beweare te hawwen in djip kalmerend effekt. ”


Undersyk nei it plak en syn sabeare genêze eigenskippen, it like my ta dat deselde effekten koene wurde berikt mei help fan in lange hite douche of miskien in reis nei ien fan 'e lokaasjes fan' e gym wêr't ik hear, wêr't koartlyn in stoomkeamer wie ynstallearre. Oan 'e oare kant, sûnder rapporten oer negative side -effekten, wie d'r net folle te ferliezen by it gean oars dan teloarsteld te wurden troch de pylgertocht. Ik die myn eagen út. Wy hawwe ús oanmeld om te gean.

Elkenien dy't ik fertelde oer dit lytse aventoer wie optein en faaks jaloersk. Dizze bepaalde lokaasje wie heul lestich om te boeke en hoe mear minsken ik d'r oer fertelde, hoe mear ik der nei útseach om te gean en werom te melden oer hoe't it binnen wie.

De beskriuwing op 'e webside fan Integratron ferklearre dat tidens myn ûnderfining fan sechtich minuten komfortabel rêste yn' e djip resonante, meargolfige lûdkamer, in folchoarder fan sjongbakken fan kwartskristal soe wurde spile, "elk ien kaai nei de enerzjysintra as chakras fan 'e lichem, wêr't lûd fieding is foar it senuwstelsel. De resultaten binne weagen fan frede, ferhege bewustwêzen, en ûntspanning fan 'e geast en lichem. ” Myn freon en ik makken de lichems taret dy't op it punt wiene frede -tempels te wurden troch te genietsjen fan in hearlike lunch by In & Out. Bring it op kristallen kommen. Lit de genêzing begjinne!


Doe't wy oankamen foar ús sesje, wie it earste wat wy waarden ynstruearre te dwaan ús skuon en ús tillefoans yn in cubby ûnder de lûdkamer te litten. D'r wiene sawat 20 as 30 minsken yn 'e groep en ien foar ien bestiene wy ​​in houten ljedder, ien persoan tagelyk op' e ljedder, yn 'e kammerkoepel boppe ús.Doe't ik de top berikte, waard my ferteld yn it sintrum fan 'e koepel te gean en in wurd lûd te sizzen dat my bliid makke. As in libbenslange fan fan foarsichtich folgjen fan rjochtingen, die ik sa't my waard ferteld en, doe't ik yn 'e midden fan' e keamer kaam, rôp "Puppies!" De heule keamer wjerkeatste mei myn fleurige stim en ik koe net oars as glimkje doe't ik nei ien fan 'e protte matten rûn dy't yn in heale sirkel rûn de keamer wiene. Oant no ta, sa goed.

Sadree't elke persoan har fleurige wurd hie útroppen en in mat keazen hie, begroete in ealman ús en lei út dat hy ús tritich minuten troch de ûnderfining soe liede en kristalskalen spielje, folge troch in opname fan lûden dy't resonearje mei oare frekwinsjes dan dy útstjoerd troch de kristallen kommen yn konsert. Elkenien yn 'e keamer waard ek warskôge dat d'r neat wie om oer te soargen; it wie heul gewoan. Wy waarden ek útdruklik ferbean snurken tidens it lûdbad. Dit alles herinnerde my in bytsje oan 'e begelieder foardat de measte films de relevante details en gedrachsregels foar in film roppen. Wie dit echt alles oars as in ferdivedaasjebelibben? Ik stie te finen.


De measte minsken, mysels ynbegrepen, kamen ûnder ús tekkens en setten ús holle op 'e kessens pleatst op ús matten. Ik besleat myn eagen te sluten foardat de sjo begon en doe't de kommen begon te spyljen, begon it lûd de keamer te foljen as wetter, mar mear spesifyk as in draaikolk fan yntinsyf lûd. Wylst ik dêr lei, wie it lûd definityf golvend yn 'e manier wêrop it troch de keamer reizge en heul fluch, elke kear dat it lûd it tichtst by my fielde, waard de rjochterkant fan myn rêch heul ûngemaklik. Pynlik is net presys, mar it gefoel wie mear it gefoel fan in masseuse dy't in knoop heul snel út in spier drukte en dan har hannen hieltyd wer ôfhelle. Ik besocht myn rêch oan te passen, tocht dat d'r wat op in nerv drukte om my dat ûngemaklik te meitsjen, mar it gefoel soe net fuortgean.

Ik begon heul djip te sykheljen, myn eagen ticht te hâlden en ynienen hâlde ik in ûnthâld yn myn holle fan in ferpleechkundige dy't oan dy kant fan myn rêch tikte, in ûnthâld fan mear dan tsien jier earder. De ferpleechkundige frege my oft dy kant fan myn rêch sear die, wat it destiids seker die fanwegen in ferskriklike ûntstekking fan 'e nier dy't my einlings sikehûs liet litte (iets wêr't ik hjir yn detail oer haw skreaun). As ik dit ûnthâld ûnthâlde, begon it nivo fan ongemak yn myn kant te ferdwinen oant it folslein ferdwûn. Net earder wie ik hersteld fan dizze ûneven geastlichemsgefoelens, doe trille de kristalkom klinkt nei in oar diel fan myn lichem, wêrtroch it polsje en stoarje mei deselde ûngemaklike kloppen. It wie myn rjochter knibbel, de knibbel wêr't ik in sân-inch litteken op myn skonk haw fan knibbeloperaasje fan bern. Itselde barde wer. Ik herinnerje my de ûnderfining yn myn gedachten doe't ik myn knibbel sear die en it folgjende proses fan it ferlitten fan it sikehûs en neigean nei myn litteken. Stadich ferdwûn it ûngemak.

Sadree't de seksje kristallen kommen fan it lûdbad einige, waard it ûngemak ferfongen troch kalmte en waarden de melodyske opnommen lûden spile oer de sprekker freedsum en kalmerend. Nimmen snoarde. Ik sweefde net oer myn lichem. Doe't in ein kaam oan 'e lûden bleaunen in protte minsken op har matten, wylst oaren joga -posysjes oefenen. D'r wie in pear dy't elkoar oan 'e gesichten leine te berikken en wanhopich yn' e eagen stoarren en hast grotesk fereale seagen. Myn freon en ik giechelen en kommunisearren ús de eagen op.

Neidat wy ús dingen hienen sammele en werom giene nei de auto, fertelde ik beskamsum tsjin myn freon wat foar my plakfûn tidens de ûnderfining en se antwurde fleurich dat presys itselde mei har wie bard: ongemak yn in diel fan it lichem beynfloede troch fysike en emosjoneel trauma wie spand, masseare en dan beroerd. Wy fernuvere ús oer hoe ferlykber ús ûnderfiningen yn it lûdbad wiene.

Ik bin noch altyd op 'e westlike medisinenwagon. Ik haw gjin Reiki -learaar, en ik haw grif gjin kristallen kocht fan 'e kado -winkel Integratron om myn nekke te dragen, mar ik soe bliid weromgean om wer in lûdbad te belibjen en te sjen wat yn myn gedachten kin plakfine of lichem of beide. No, ik fertel elkenien dy't ik wit dat it it de muoite wurdich is om in lûdbad te besykjen.

Wy Advisearje

Wêrom manlju agressyf binne tsjin froulju en de skea dy't it feroarsaket

Wêrom manlju agressyf binne tsjin froulju en de skea dy't it feroarsaket

Be kuldigingen fan ek uele oerlê t en oantaa ting t jin froulju hawwe it nij dominearre. Dit gedrach wurdt dreaun troch in djip teande, bliuwende kultuer dy't froulju objektifi eart en beide ...
Ofbrekke taheaksel en narsisme

Ofbrekke taheaksel en narsisme

Min ken geane faak ferkeard oan dat har partner in nar i t i , om't e in ûnt lach tyl hawwe.It ûnder yk tipet noch fer myt in relaa je tu ken it ôfwizen fan taheak el en nar i me.Yn...