Se wurde papa -problemen neamd, om't jo heit problemen hie

Hat jo heit heul bytsje tiid mei jo trochbrocht? Wie hy selden mentaal oanwêzich doe't hy fysyk d'r wie? Wie hy emosjoneel ôfsletten? As jo ​​ja antwurden op guon fan dizze fragen, kin jo heit emosjoneel net beskikber west hawwe. As hy dat wie, hawwe jo miskien problemen mei heit.

Problemen mei heit is in term dy't de effekten beskriuwt fan 'e emosjonele wûnen dy't in bern binne oandien fan in emosjoneel net beskikber heit. Dy wûnen, as se net genêzen bliuwe, kinne jo liede sykje nei eksterne falidaasje fan manlju om jo wearde te kennen. Jo kinne jo allinich weardich fiele as jo manlike oandacht krije. Jo kinne de behoeften fan in man foar jo pleatse en minsken besykje te behagen of goedkarring fan har te krijen. Om't wichtige behoeften net waarden foldien troch jo heit as jo in bern wiene, is it normaal om te sykjen nei leafde, soarch en oandacht fan in man as folwoeksene. Wêrom soene jo gjin problemen hawwe mei heit as jo net krigen wat jo nedich wiene?

Heitproblemen geane net echt oer jo. Se geane oer jo heit. Te faak krije froulju it kaartsje fan it hawwen fan "problemen mei heit", lykas se de skuld hawwe foar har wûnen. Jo wurde ferteld dat jo problemen mei heit hawwe, kinne skamte en sear bringe. Mar echt, jo heit is ferantwurdlik foar it net foldwaan oan jo behoeften. As jo ​​heit problemen hie en net yn steat wie emosjoneel beskikber te wêzen, wêrom soene jo dan net wurde ferwûne? Heitproblemen binne neat om oer te skamjen. Jo binne net defekt of skansearre. Jo behoeften waarden net foldien, en jo hawwe no genêzing te dwaan.

Ik leau dat minsken it bêst dogge dat se kinne, of se soene it better dwaan. Dizze post giet net oer de skuld fan heiten. It giet oer it besit fan 'e ynfloed fan it hawwen fan in emosjoneel net beskikber heit. Likefolle hoe goed in persoan hy wie as net wie, jo waarden beynfloede troch syn ûnfermogen om fan jo te hâlden en foar jo te soargjen lykas jo fertsjinne en nedich wiene.

As jo ​​problemen mei heit hawwe, is d'r neat om jo oer te skamjen. It is tiid om te erkennen dat d'r neat mis is mei jo. Problemen mei heit moatte net langer in manier wêze om froulju del te setten. It soe in reden moatte wêze om jammerdearlik foar josels te wêzen en grutsk te wêzen dat jo in pynlike relaasje hawwe oerlibbe mei in primêre fersoarger. It is tiid om josels te fieren foar alles wat jo hawwe oerlibbe en foar it wurkjen troch jo problemen mei heit. De skamte loslitte is in enoarme stap nei genêzen!

As jo ​​problemen mei heit hawwe, kinne de folgjende tips jo helpe by jo genêzende reis:

1. Identifisearje âlde ferhalen. As bern sear wurde troch âlders, hawwe se de neiging om harsels te hate, net de âlder. Begjin nijsgjirrich te wêzen oer jo relaasje mei jo heit en hoe't it jo hat beynfloede. Unthâld hoe't jo mei him fielden of fanwegen it opgroeien. Hokker oertsjûgingen hawwe jo ûntwikkele oer josels doe't jo behoeften net waarden foldien, of as jo jo ferlitten fielde, of sear dien hienen troch him?

2. Grief. Jou josels romte om te fertriet wat jo net hawwe krigen; fertriet wat jo misse. Wy moatte treurje om te genêzen. Earje jo pine, en jou josels safolle leafde en freonlikens as jo kinne.

3. Notice. Begjin op te merken hoe dizze âlde ferhalen (oertsjûgingen) no jo libben beynfloedzje. Hâldsto josels lyts, sykje jo eksterne falidaasje om goed oer josels te fielen, sykje jo perfeksje, ensfh D'r binne in protte mooglike manieren wêrop dizze âlde (mar noch heul oanwêzige) oertsjûgingen ferskine en diktearje jo gedrach.

Genêzen fan problemen mei heit is in reis, en ien dy't it wurdich is om troch te gean.

As jo ​​problemen mei heit hawwe, moedigje ik jo oan om jo label mei grutskens te dragen, om't jo sterk moatte wêze op manieren dy't jo noait soene moatte wêze moatten.